МЕТОДУ БУТЕЙКО
Наше мышление – причина наших болезней: Так ли это?
К примитивному мышлению мы относим следующее. Это - укоренившееся в сознании большинства людей мнение, что дыхание – это процесс, не заслуживающий внимания… Что это - сущий пустяк, мелочь, безделица. И можно только назвать самым настоящим ужасом, что этот примитив буквально владычествует в умах современного человечества. И вообще на месте какого либо мнения о дыхании у большинства людей просто ноль. Пустота. Ничего, провал. А еще закаменелое убеждение, что дышать надо глубоко…
Увы. Но нашим методистам Бутейко очень часто приходится встречаться с умными больными, которые мигом теряют ум, когда разговор заходит о дыхании.
Вот, к примеру, сидит ухоженная и интеллектуальная дама примерно пятидесяти лет возрастом. И больше часа с воодушевлением перечисляет - сколько болезней у ней накопилось за эти годы. И бронхит мучает, и почки пошаливают, и давление постоянно скачет, и мигрень одолевает…
При этом она подробнейшим образом называет лекарства, которые долгие годы принимает. Указывает их дозы. Отмечает побочные действия.
А, когда методист, внимательно выслушав рассказ, вдруг говорит ей прямо в лицо - «Елена Петровна, да вы посмотрите, как вы ртом заглатываете воздух…» то…
То, буквально в этот самый момент Елена Петровна начинает терять присущую ей обычно рассудительность и здравый смысл. Ну, а когда специалист по методу Бутейко начинает ей объяснять, - чем вредно глубокое дыхание... Тогда Елена Петровна попросту впадает в коллапс.
- Так вы что же думаете, что я дышать не умею?... - Елена Петровна широко открывает глаза. По ее затуманившемуся взгляду становится ясно - дальнейшее пояснение теории и метода Бутейко будет только пустой тратой времени. Больная глубоко убеждена, что дыхание в развитии ее болезней не играет абсолютно никакой роли. Увы слушать она не намерена никого…
И, ведь что печально, через каких-то полтора года Елену Петровну хоронят на ближайшем кладбище. Звучит траурная музыка. Плачут родственники. И только методист, которму сообщили о смерти этой больной, понимает всю правду. Он отчетливо понимает, что, если бы не примитивное мышление этой больной о собственном дыхании, то… То Елена Петровна еще лет тридцать могла бы радовать своих внуков. Дарить им подарки. Делиться большим жизненным опытом.
Она могла бы делать все это. Но! Но примитивное мышление сделало так, что сейчас только камни тяжелой, сырой земли стучат о крышку опущенного в могилу деревянного гроба…
- Вы, что же думаете, что я не умею дышать? - Эти слова нехорошим рефреном еще долго звучат в душе методиста.
Как часто мы проявляем подлинную изворотливость своего живого ума в отношении многих менее важных вещей. И почему-то этот же изворотливый, блестящий ум частенько отказывает нам при мысли о значении для здоровья своего собственного дыхания!
Дыхание же для нас – это что-то само собой данное нам от природы… «Зачем нужно его еще изучать?» - частенько думаем мы. И как же часто мы при этом жестоко ошибаемся!
Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса по методу Бутейко»
