Сколько тысяч гипертоников сейчас ходят по белу свету… Они едут в машинах, в метро. И все они везут с собою – головную боль. У всех, у них частит пульс. Учащеннее бьется сердце. А, значит, оно скорее вырабатывает свой ресурс. И ресурс этот давно установили биофизики. В среднем 800 миллионов ударов сердца на всю человеческую жизнь. А, если у вас сердце колотится более учащенно, чем в норме то… То и ресурс отпущенный природой сердцу закончится быстрее. Мог бы закончиться в сто лет. А заканчивается в пятьдесят…
А как же дети и внуки? Кто будет их поддерживать и воспитывать?... А уже никак. С кладбища ведь много не навоспитываешь... И на кладбище-то, когда пятидесятилетних гипертоников хоронят, то родственники льют слезы. Вот, мол еще вчера ходил на работу. А тут вот бац и нет человека. Но вот это-то самое бац оно ведь не свалилось на вас случайно! У вас долгие годы была гипертония. Был «суперизнос» вашего родного сердца.
Многие женщины могут при словах гипертония облегченно вздохнуть. А вот у меня наоборот пониженное давление. Гипотония… Мне-то раннее кладбище ну никак не грозит.
Увы… Великий ученый физиолог Константин Павлович Бутейко говорил, что и гипертония, и гипотония имеют одну главную причину. Это глубокое дыхание! И главная угроза при этих состояниях это сокращение периода жизни глубокодышащего человека, а в некоторых случаях даже ранняя смерть.
Сам Константин Павлович с приближением этой угрозы столкнулся совсем еще молодым аспирантом-медиком. В каких то 29 лет всего отроду. Шел июль 1952 года. В марте Москва похоронила вождя Иосифа Виссарионовича Сталина. А у Бутейко с марта 1952 года обнаружили даже не простую, а злокачественную гипертонию! Это, когда во время кризов давление «шкалит» до 275 на 180… И нередко при такой болезни несчастный гипертоник умирает за каких-нибудь пол года…
Иные женщины лет под шестьдесят скажут эка, мол, невидаль 275 миллиметров ртутного столба в кризе. Да у меня иной ночью и под 300 миллиметров тонометр показывает. Ну вызываю, конечно, скорую… Но врачи уколы ставят, а никакой злокачественной гипертонии не диагностируют. Да. Жуткая гипертония. Однако не злокачественная…
Хотелось бы пояснить этим оптимисткам. Вам-то под шестьдесят. А Константину было всего лишь двадцать девять лет… Разницу чувствуете? Вот то-то и оно.
И насколько же метод Бутейко должен быть силен, что он в октябре 1952 года убрал у Константина Павловича даже злокачественную гипертонию. И тот остался в живых. И прожил до 81-го года своей насыщенной событиями жизни!
Мы никого и никуда не тянем за волосы. Кому охота погибать от ненормативного давления в 50 лет, тому, видать, так уж на роду написано. А вот, кто хочет еще и внуков понянчить, тому пример Бутейко это просто свет в окошке. Изучи метод и нянчи. Вольному, как говорится воля…
© Центр эффективного обучения методу Бутейко, 2005-2024.
Внимание: Все материалы/статьи/видеосюжеты данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя. Нарушение авторских прав контролируется и преследуется по закону.