Глава сорок вторая часть вторая:
Лечение сахарного диабета методом Бутейко — это новое восприятие жизни больными?
Да! Кто хоть раз бывал на форуме диабетиков, тот знает, насколько они пессимистично настроены. Всё то им кажется не так в нашей жизни. Собственно говоря, они и заболели, потому что так настроены. Будь у них покрепче психика, то и болезни бы не было. А так она у них есть. Но что особенно для них тяжело — это то, что они буквально застряли в своём несчастье.
Больные на этом форуме буквально с любовью смакуют свои ограничения. Того-то им нельзя кушать. Того-то они пока не в состоянии делать. Этого им надо избегать. Ну да ведь так можно с 20 лет себя навечно… прописать в инвалиды. А что же тогда в старости ждёт?
Метод Бутейко мог бы вырвать их из рутины подобного мышления. А оно крайне опасно. Но оно таким и останется, если эти люди не захотят ничего менять в своём сознании. Прежде всего в своём сознании. Это было бы так неплохо. И для них лично. И для их родных.
Ведь можно только себе представить — какая гнетущая атмосфера стоит в семьях, где имеются тяжелые диабетики. Им же надо постоянно колоть инсулин. По нескольку раз в день… Одному колят, а остальные члены семьи смотрят и на ус мотают. Как бы, мол, и нам до уколов-то не докатиться.
Лечение диабета методом Бутейко вполне способно избавить от этой тревоги. Если человек будет хорошо представлять себе механизм действия болезни и метода, то… То тогда страх автоматически улетучится. Появится прямая цель борьбы с недугом.
А без конкретной цели в жизни вообще можно мало чего добиться. Она нужна — эта конкретная цель! Очень нужна, чтобы впереди светил яркий фонарь. В темноте ведь дорогу не видно и можно споткнуться. А при свете фонаря вы будете двигаться в нужном направлении. И это приведёт вас к искомому пункту.
Метод Бутейко на то и рассчитан, чтобы вытащить больных из глубокой ямы депрессии. Надо их тащить оттуда! Очень надо. Сами они — без вспомогательных верёвок вряд ли оттуда вылезут. Волевых людей, увы, маловато на свете.
Это только в военных кинофильмах нам показывают героев. А в обыденной жизни их весьма мало. Да и откуда им взяться, когда и школа, и институт больше заняты тем, чтобы набить информацией мозги учащимся. Но никто не думает о наращивании их мускулатуры. Это дело уходит из поля зрения.
Лечение диабета методом Бутейко напрямую связано и с физическими упражнениями. Сам К.П. Бутейко всегда осуждал лекарственную медицину. Ведь там чуть что — сразу больного укладывают в коечку. Обездвиживают! И лишают природных защитных сил. Куда уж хуже?
Поэтому лежание в постели это вовсе не означает лечение диабета. Скорее всего этим лежанием диабет можно только усилить. Но ведь движение с незапамятных времен лечило людей. Ещё древнегреческий философ Геродот лечил больных прогулками по 15 километров. То есть большой физической нагрузкой.