Если постоянно скачет давление: Что делать?
Ненормальное давление стало уже притчей во языцех… Нормальное давление — это когда прибор для его измерения показывает 120 на 80 миллиметров ртутного столба. Но его-то — нормального давления сейчас уже практически и нет почти не у кого… И старый, и молодой, и малый давления, как у космонавтов, практически давно уже не имеют.
Ведь давление оно в норме, когда? Когда жизнь идет спокойная и размеренная. А у нас в начале 21 века, где такую возьмешь?
Все кругом крутится, вертится. Довольно быстро. Все в ускоренном движении. Да что там годы две тысячи двадцатые… Когда одних скоростных автомашин на улице стало столько, что того и гляди чуть зазевался, под машину попадешь. Самые различные ситуации постоянно провоцируют нервы, стрессы, переживания. У кого-то это выражается давлением выше нормы. А у кого-то давление падает значительно ниже этой нормы. Но большой разницы для здоровья и самочувствия в общем-то нет. И те, и другие люди чувствуют при этом недомогание. Практически одно и то же…
Смотришь, у человека давление за 160 мм.рт. столба. И видишь, что человеку плохо. А в соседнем кабинете уже женщина за голову хватается. Кружится у нее головка… Померяла давление. А оно у нее 90 на 60 миллиметров… Опять плохо. И гипертоник, и гипотоник — чувствуют почти одно и то же. Им обоим плохо!
Чем хорош метод Бутейко? У обоих видов больных есть нехватка углекислого газа в организме. Это Константин Павлович Бутейко проверил еще на приборах. В своей очень редкой лаборатории. Но любители операций и таблеток лабораторию прикрыли. И теперь и гипертоникам, и гипотоникам никто содержание СО2 в организме не измеряет. У вас гипертония — вот вам таблетка. У вас гипотония — другая таблетка…
А ведь К.П. Бутейко не выступал против помощи таблеток… Он выступал за использование и лекарств, и метода в разумных пропорциях!
Никогда не следует забывать, что в 29 лет сам Бутейко умирал от злокачественной гипертонии. Все таблетки (но одни только таблетки) — давали ему срок жизни всего полгода. А с методом он прожил 81 год!
Вот и все. Это надо помнить. И использовать метод Бутейко для своего спасения. И продления жизни. Но свои надежды надо соразмерять со своим возрастом. Облегчение страданий будет и в 75 лет. Но требовать от метода, чтобы у вас давление в 75 лет стало, как у космонавта, нельзя. Обязательно будет определенное приближение к норме и значительное улучшение самочувствия. И за это спасибо методу К.П. Бутейко!
Дважды дипломированный методист ВЛГД
автор трилогии "Открытие доктора Бутенко"
директор "Центра эффективного обучения методу Бутейко"
Сергей Георгиевич Алтухов