Глава сорок седьмая:
Лечение гипертонии методом Бутейко — кто еще лечит в подобном духе?
В подобном духе- без лекарств пытаются… лечить натуропаты. Известный натуропат Уокер прибыл в Америку из Италии. Поначалу бедствовал. Голодал. На мясо денег не было. Вот он и придумал пить дешевые соки. Заявил, что соками спас себя от болезни.
А когда он открыл бар свежих соков, тогда дело получило финансовое подкрепление… Дело в том, что соковыжималок в начале двадцатого века в широком ходу еще не было. Уокер сам сконструировал для себя первую соковыжималку. И употребил ее в дело в своем соковом баре. Конкуренты же чертежей соковыжималки не имели…
Метод Бутейко не был знаком этому человеку. Да и само Открытие произошло лет двадцать спустя… Но Уокер, тем не менее, догадывался, что лечить людей лекарствами- это попросту калечить их. Он и сам, будучи молодым во Франции очень сильно заболел. И кто знает- остался ли бы он живым, если бы его не вылечили морковным соком… Так и пошло.
Запомнил Уокер тот самый морковный сок надолго. И нож запомнил, которым хозяйка морковь резала. Еще тогда- выздоравливающим мальчиком, он представил мысленно свою соковыжималку. Понимал, как она нужна в деле выздоровления. Поэтому и думал о ней долго и много. В результате смастерил хорошую вещь…
Лечение гипертонии методом Бутейко Уокер тогда знать просто не мог. Он начинал дело в двадцатых, тридцатых годах 20 века. А Бутейко сделал свое Открытие лишь осенью 1952 года… Так что временные рамки тогда не совпадали. Но лечение соками потому и помогало, что оно тоже… уменьшало глубину дыхания!! Твердая пища раздышивает ведь сильнее, чем соки!
Конечно, жить на одних соках куда скучнее, чем жить на разнообразной пище. Тем более, что мы привыкли к вкусу мяса. А тут садись на одни соки. В крайнем случае можешь добавить овощные салаты. Но нам-то всем снится котлета! Мы привыкли видеть ее в тарелке. Рядом с аппетитной картошкой. Политую соусом. Так, чтобы слюнки потекли.
Метод Бутейко, в принципе, позволяет есть почти все, что угодно. Но… При одном, немаловажном условии. Вы должны поднять уровень СО2 в своем организме настолько, чтобы он мог переваривать и мясо, и яйца без вреда для себя! Бутейко говорил, что можно хоть гвозди есть, если у тебя контрольная пауза 60 секунд. Но добраться до нее трудно!
Поэтому лучше и в питании употреблять те продукты, которые раздышивают нас поменьше. И такие продукты фактически на ощупь стали обнаруживать и Шелтон, и Уокер, и Поль Брег. У всех у них была одна цель- оторваться от таблеточно-лекарственной зависимости. Лекарства оздоровления не давали.
К этому убеждению эти первопроходцы приходили на собственном опыте. Тот же Уокер еще в юности серьезно заболел. Да еще не дома. А в чужой стране. Врачи были дороги. Денег мало. И его вылечил простой… морковный сок! Конечно, это не могло не отложиться у него в памяти.