Глава шестая: Крепкие мышцы и лечение ишемии методом Бутейко
Знать о великом Открытии ученого из будущего в Древней Греции, естественно, не могли. Но могли предполагать, что люди с крепкими мышцами будут поздоровее, чем те, кто на свои мышцы не обращает никакого внимания. И поэтому Гиппократ специально на своем личном дворе держал гимнастический зал. Поэтому он и привлек своего спортивно одаренного брата к тренировке больных людей.
Все мы видели художественный фильм «Спартак». Какие крепкие мышцы. Какая реакция у этого воина! В таком теле отродясь не может поселиться никакая болезнь. Физическая культура этого тела прекрасно. И поэтому обладатель столь развитого тела имеет и прекрасное здоровье. Вроде бы все это же самое нам твердили и в школе. Добивайтесь, мол, гармонии физического и духовного совершенства… Но эти слова слишком редко подкреплялись практикой.
метод Бутейко помогает человеку накапливать углекислый газ. Но и физические упражнения, если они делаются в нужном темпе и на нормальном дыхании — тоже ведут к подобному. В этом-то и заключается такая действенная сила учения Гиппократа. В этом-то и скрыта половина его славы. Благодаря его школе целебных физических упражнений даже в те древние времена удавалось спасать людей от тяжких болезней
Гиппократ интуитивно пришел к такому лечению. Сам талантливый спортсмен. Чемпион олимпийских игр. Он понимал поговорку — «В здоровом теле — здоровый дух». Понимал. И использовал ее на всю катушку. И брат его понимал, что спорт дает здоровье. Причем не сам выматывающий спорт ради спортивных результатов. А именно оздоровительная гимнастика.
Лечение ишемической болезни сердца методом Бутейко в Древней Греции осуществлялось путем лечебных физических упражнений. Тогда еще не было сделано открытие Бутейко. Но, тем не менее, лечение с помощью накопления углекислого газа шло в определенной мере. Ведь нагрузки были строго дозированы.
Итак, мы с вами уже отчетливо видим, что в Древней Греции врачи из школы Гиппократа лечили людей с помощью дозированных, специально подобранных физических упражнений. Даже в те древние времена у них хватало для этого разума… А вот современные врачи уже в несколько раз слабее понимают их лечебную ценность…