К списку статей >>

Часть 12: "Я не могу остаться равнодушным"

(Лечение астмы методом Бутейко процесс, как мы видим, весьма деликатный.). Отговорка эта не для защиты авторских прав или моих личных интересов. Я делаю ее потому, что сейчас распространяется, причем довольно широко, практика тренировок задержек дыхания на выдохе. При этом распространяется она под названием "методики Бутейко". Я не могу остаться равнодушным к такой фальсификации самой идеи нормализации дыхания. Ведь то, что они пропагандируют, это насильственный акт вторжения в святая святых -функцию базального внешнего дыхания.

А нарушение этого акта после после временного эффекта скажется возвращением старой или появлением новой болезни. Тренировка задержек на выходе в первую очередь противопоказана при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях. А при продолжительном "лечении" приводит к различным функциональным расстройствам.

Обучаться методу волевой ликвидации глубокого дыхания надо у опытного, проверенного методиста. Главным показателем успешности тренировок является улучшение вашего самочувствия. На первых порах во время занятий ощущается дискомфорт, который исчезает по мере овладения методом. (Отметим, что лечение астмы методом Бутейко начинается с необычных ощущений, но это несет в себе благо). Но те, кто уже нормализовал этим способом дыхание, испытывают даже удовольствие. Мне хотелось особо сказать о том "обвинении", которое мне приходилось выслушивать в разные годы от самых разных людей. В том числе от специалистов по дыханию. Мне вменялось в вину, что лечит не нормализация дыхания, а мое личное воздействие на больного... Но в клинических условиях нам ведь приходилось сталкиваться со случаями, когда больному в тяжелом состоянии, без сознания вводился СО2. Я-то уже здесь не причем. Человек без сознания. А эффект все равно был положительным! Чтобы на меня не падало подозрений, большинство апробаций проводилось без моего участия. Психотерапевтический эффект тоже есть. Он заключается в подготовке больного к восприятию метода. Ведь метод называется- волевая ликвидация глубокого дыхания. Речь идет о саморегуляции особого рода, где результат зависит от самого пациента: не вас лечат, а вы помогаете сами себе. Помогаете сознательно, вооружив свою волю достаточными знаниями о механизме дыхания и последствиях его нарушения. (Как видим, автору метода Бутейко нельзя было даже присутствовать при лечении астмы его способом).

Я сознательно не останавливаюсь на таких важных моментах, как реакция очищения, через которую должен пройти каждый больной, потому что, повторяю, опасаюсь самолечения. Хочу лишь добавить, что реакция эта -закономерная реакция организма на ликвидацию дефицита СО2, при которой нормализуются все биологические процессы, восстанавливается кислотно-щелочное равновесие.

Очиститься и перестроиться должен весь организм. Каждая его клетка. Процесс этот часто бывает довольно болезненным. Но это не болезнь, а очищение организма. Которое происходит через всевозможные каналы наиболее адекватными способами:
начинается понос, усиливается мочеиспускание ( с повышенным содержанием мочекислых солей), слюно и потоотделение, выделение мокроты, слизи и т.д. В этот момент необходимо иметь возможность проконсультироваться с методистом. Меня часто спрашивают: надо ли "помогать методу" специальными упражнениями, диетами и т.д. В первые годы я рекомендовал и это. Но постепенно пришел к выводу, что подобные рекомендации отвлекают от основного -нормализации функции внешнего дыхания.(Лечение астмы методом Бутейко его автор предпочитал проводить без посторонних включений...)

Человек начинает рьяно соблюдать диету. Делает все. что угодно. Но не в состоянии сосредоточиться на дыхании. Получив временное облегчение, такие больные потом с удовольствием рассказывают, что "вылечились дыханием". Потом здоровый человек быстро забывает о диетах и искренне огорчается, что "дыхание не помогло". Чтобы действительно помочь ликвидировать причину болезни, я не спешу с дополнительными рекомендациями.

И вот что происходит: у человека, нормализовавшего свое дыхание, появляется "шестое чувство", благодаря которому он сам отказывается от всего, что углубляет, нарушает дыхание. Он отвергает все излишества, без которых совсем недавно не мог обходиться.

Наша задача лишь помочь больному сформировать доминанту, олбеспечивающую появление совершенно нового для него стереотипа -стереотипа нормального дыхания. Иначе говоря, без перестройки мышления трудно ожидать и перестройки дыхания. А различные дополнительные сведения, прямо к дыханию не относящиеся, тормозят формирование такой доминанты.

Продолжение следует (к началу)

! Жизнь без таблеток и скальпеля !

Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса метода Бутейко»:

курс поможет без лекарств устранить или серьезно облегчить: астму, бронхит, аллергию, гипертонию, ИБС, стенокардию, женскую патологию,...





запись на курс обучения >>
читать отзывы о курсе >>