К списку статей >>

Глава десятая: Обливания, закаливание, лекарственные препараты

Уже в древности использовали температурные воздействия с целью лечения и отмечали, что холодная вода возбуждает, а теплая расслабляет. В дальнейшем было установлено, что под влиянием повышения температуры воды или окружающего воздуха расширяются сосуды кожи, снижается артериальное давление, угнетается функция надпочечников.

У древних спартанцев было официальное требование, чтобы молодые люди до 18 лет не носили обувь. Дело в том, что стопа ноги богата рефлексогенными зонами И поэтому издавна как средство закаливания рекомендовалось хождение босиком по утренней росе. Однако закаливание с помощью холодных процедур ( в том числе и обливания) требует осторожности у пожилых людей в связи со снижением интенсивности обменных процессов, склонностью к спазмам сосудов и повышенной чувствительностью к холоду. При охлаждении у них могут развиваться неврологические нарушения, сходные с инсультом. Поэтому людям старше 50 лет закаливание лучше начинать летом с длительного пребывания на воздухе и сна при открытом окне. Тогда и лечение гипертонии методом Бутейко им потребуется не часто...

В последующем- переходить к воздушным ваннам в помещении, а затем и в тени на открытом воздухе при температуре не ниже 19 градусов. Вначале проводят местные ( с частичным), а затем- общие ванны ( со значительным обнажением кожной поверхности).

Лекарственные препараты. Для лечения невроза врачи издавна использовали многие растительные препараты ( валериану, пустырник и тд), соли брома. В последние десятилетия созданы принципиально новые химические препараты, активно воздействующие на центральную нервную систему. Они меняют поведение, настроение, эмоции людей. Уменьшают чувство тревоги, страха, внутреннего напряжения, вызывают сон. Эти препараты составили эпоху в лечении и изменили облик отделений, где находятся больные с более тяжелыми нервно-психическими заболеваниями. Однако нередко люди, поверхностно знакомые или вовсе незнакомые с психофармакологией, принимают такие препараты бесконтрольно, без назначения врача, чтобы с их помощью избавиться от чувства неуверенности, от житейских забот.

Но это может привести к плохим последствиям. И тогда этим больным вдвойне потребуется лечение гипертонии методом Бутейко. Поэтому иногда эти лекарства называют пилюлями счастья. Широкое и необоснованное применение таких препаратов снижает силу воли- человек больше надеется на таблетки, чем на себя, привыкает к ним. Выключение эмоций ведет к нарушению гармонии личности, обедняет ее. Эти таблетки лишают личность источника вдохновения, творческих стмулов, идеалов, стремлений, ощущения удовлетворенности, т.е полноценности челорвеческой жизни. Для того, чтобы успешно бороться с болезнями, осбенно с неврозом, нужно взять в руки не только таблетки, но и самого себя, свой режим, диету, свое поведение и даже настроение.

Вадим Васильевич, прочтя все это, задумался. Успокаивающие лекарства- это хорошо. Но хорош ли человек, который вместо управления своими собственными эмоциями начинает горстями поедать ядовитые химические успокоители?

Нет! Такой человек явно не хорош... Вместо того, чтобы бороться с негативными явлениями нашей общественной жизни, вместо того, чтобы лично добиваться изменнения плохой политики негодных государственных деятелей, такой субъект пытается спрятаться за таблетку и стакан с водой!! Лечение гипертонии методом Бутейко по нем давно плачет...

! Жизнь без таблеток и скальпеля !

Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса метода Бутейко»:

курс поможет без лекарств устранить или серьезно облегчить: астму, бронхит, аллергию, гипертонию, ИБС, стенокардию, женскую патологию,...





запись на курс обучения >>
читать отзывы о курсе >>