К списку статей >>
Глава сороковая часть третья: Спортивные рекорды и гипертония. Лечение гипертонии методом Бутейко
Больших спортсменов не бывает без больших рекордов.
Возьмем для примера тяжелую атлетику. Если взять и внимательно почитать книги о больших мастерах в этой области, то…
То очень быстро у вас просто закружится голова от перечисления все новых и новых рекордов и достижений. Ведь каждый тренер стремится воспитать ученика, который поднимет вес больший, чем его соперник.
Можно ли поднимать штангу запредельного веса и не повысить давление?
По-моему этот вопрос не требует особых усилий мозговых извилин.
Когда простой человек поднимает тяжелый мешок картошки и то..
Даже тогда давление ползет вверх. А уж если ты поднимаешь на ярко освещенном помосте легендарный вес!! Тогда давление не растет, а просто прыгает вверх.
метод Бутейко мог бы сделать и этот процесс менее опасным.
А опасность в каждом толчке тяжеленной штанги скрыта немалая…
Мало того, что ты каждый раз рискуешь получить травму позвоночника.
Но ты точно также рискуешь получить и мозговую травму от внутреннего кровоизлияния. Травмы позвоночника –дело известное на соревнованиях.
Но вот мозговые травмы-они не столь заметны сразу.
А, тем не менее, в Интернете опубликована информация, что тот же Юрий Власов, когда сильно болел, то имел не только диабет.
Он имел также мозговые травмы. Их можно называть микроинсультами, можно как-то иначе. Но появлялись они именно из- за роста давления в момент подъема рекордных тяжестей.
Все очень просто. Вес предельный. Даже богатырю надо чрезмерно напрягаться… А это вызывает рост давления. А сильный рост его дает микроинсульт.
Лечение гипертонии методом Бутейко в том и заключается, что
рост давления приостанавливается даже при подъеме очень больших тяжестей…
Почему это происходит? Ведь вес вроде бы остается тот же самый.
Человек все тот же. Обладает той же комплектностью.
Все это верно. Верно…, но человек на методе дышит по другому!!
А это имеет решающее значение. Решающее.
Если спортсмен не владеет методом Бутейко, то он в самый ответственный момент будет дышать, как учили.
А учили их всегда и везде одинаково. Надо, мол, сделать глубокий вдох.
Надо набрать перед усилием воздуха как можно больше.
И вот эти-то больше и больше, и больше… под конец так раскачивают дыхание спортсмена, что не заболеть он уже просто не в состоянии!
Кого- кого , а уж больших-то спортсменов методу следовало бы обучать в индивидуальном порядке. Ведь эти спортсмены в буквальном смысле слова защищают честь нашей страны. Да. Хочет это признавать кто-то или не хочет, но от этих спортсменов зависит –сколько раз прозвучит гимн нашей страны на чемпионате! И за этот гимн многое не жалко отдать.
Спортсмены отдают. И надо, чтобы они получали многое, в том числе и метод для здоровья.
метод Бутейко действительно должен прямо соприкасаться с темой рекордов. Я уже проверил это на некоторых случаях.
У меня обучался тренер по карате и штанге. Гипертония его лишь слегка задевала. Больше мучила застарелая бронхоэктатичексая болезнь.
Так вот этот тренер потом обучил методу знакомых бегунов, велосипедистов
и прочих спортсменов. Все они имели взрослые разряды.
И все они потом сами… звонили мне. Они сообщали. Что их рекордные результаты здорово возросли!
Они возросли у людей, которых обучал не методист!
Их обучал больной, который лишь недавно сам кое-как осилил курс обучения….
И все же результаты были просто удивительные!
Бегун, буквально захлебываясь, рассказывал мне, что на методе у него появилось и второе, и третье дыхание. Он никогда, ничего подобного не ощущал. Это было для него, как сказка.
И это не удивительно. Лечение гипертонии методом Бутейко никогда не было знакомо этому бегуну. Не был знаком он и с методом.
Почему-т крайне устаревшая таблеточная медицина ужасно противится допуску на арену безлекарственных методов…
Идут годы, проходят десятилетия. Но эта ситуация не меняется к лучшему…
Почему? Да ведь уж больно выгодно таблетки-то продавать.
! Жизнь без таблеток и скальпеля !
Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса метода Бутейко»:
курс поможет без лекарств устранить или серьезно облегчить: астму, бронхит, аллергию, гипертонию, ИБС, стенокардию, женскую патологию,...
запись на курс обучения >>
читать отзывы о курсе >>
|