К списку статей >>

Часть вторая главы пятой: Рабочий стресс и лечение гипертонии

В том-то и дело, что необходимость лечения гипертонии возникает вовсе даже и не из-за переживаний сегоднящнего, конкретного дня... В том-то и весь секрет, что такие люди говорят, что, мол, если уже сегодня -то уже вон как мне плохо живется, то завтра-то что-же будет?! И начинают прогнозировать это завтра. Нехорошие картины одна ужаснее другой так и рисуются им в мрачном будущем. При этом они действительно вспоминают еще и обиды, и горести прошлого. И... тяжелый ком негатива начинает страшным катком давить на их психику... А психика наша это ведь не броня танка. Она не может выдерживать бесконечно это все возрастающее давление. Вадим Васильевич, как опытный летчик, хорошо понимал, как опасно чрезмерно нагружать психику. Ну есть у тебя сейчас какие-то неприятности. Может даже и крупные. Так ты постарайся представить себе, что они временные. Что вот выйдет, к примеру, завтра яркое солнышко и на душе твоей сразу посветлеет. Ан нет... Человек вместо завтрашнего яркого солнышка почему-то все какие-нибудь черные тучи себе нагадывает. Все каких-то напастей ждет. А это ведь и есть не что иное, как отрицательное самопрграммирование!!!

Если все время накликивать, накликивать и накликивать на себя беду, то она ведь и придет же в конце-то концов. Рано или поздно откликнется на столь настойчивый призыв! Поэтому необходимость лечения гипертонии методом Бутейко мы очень часто сами диктуем себе... Сами!

Вадим Васильевич узнал из брошюры, что материальное благосостояние населения возросло. Однако некоторые люди хотят слишком многого. В случае же неудачи чувство неудовлетворенности переживается очень остро. И может порождать разочарование, раздражительность и озлобленность, явление невроза. Несомненна также необходимость удовлетворения комплекса материальных потребностей человека. Однако нередко приходится видеть, что чем больше некоторые люди имеют, тем большего им недостает... "Богатство подобно морской воде: чем больше ее пьют, тем сильнее жажда". Эта постоянная материальная неудовлетворенность также может стать причиной невроза. И... привести к необходимости лечения гипертонии методом Бутейко. Стремление только к материальному благосостоянию не может быть основной целью человека: мы ведь относимся к гомосапиенс... Материальный достаток далеко не всегда приносит человеку спокойствие, удовлетворение и счастье.

Недаром говорят, что богаче всех тот, чьи радости требуют меньше всего денег. Нужно воспитывать у себя умение довольствоваться малым. Всязи с важной, решающей ролью нервно-психических и социальных факторов в развитии гипертонической болезни, а также с редкостью ее в естествееных условиях у животных, эту болезнь с полным основанием считают "самой человеческой из всех болезней". Здесь Вадим васильевич на минуту отвлекся от книги. Выходит у животных практически нет гипертонии. И лечение гипертонии методом Бутейко им не требуется... А у человека гипертония есть! И очень даже часто встречается... Получается, что человек чисто эмоционально ведет себя хуже скотины какой... Скотина-то гипертонией не болеет. Это несколько шокировало летчика. Человек хуже скотины... Однако! нео чень-то оптимистическое открытие. Выходит вся наша образованность нам же еще и боком выходит!!

Задели авторы брошюры о гипертонии и бессонницу. Они писали, что бессонница это нарушение продолжительности сна и его качества. Субъективно это нарушение оценивается как полное отсутствие сна. Это одна из основных жалоб больных неврозом и одна из важных причин, вызывающих его развитие. Опытами на собаках установлено, что полностью лишенные пищи (кроме воды), они могут жить целый месяц. А без сна погибают за 5-10 дней. В Древнем китае самой тяжелой пыткой считали лишение сна с помощью шума. Сон возник. как один из механизмов, необходимых для приспособления животных и человека к окружающей среде. Они не могли охотиться или искать пищу по ночам.

И сон сохранял им энергию. Во время сна большинство органов уменьшает свою работу. Сердце сокращается слабее и реже на 10 сокращений в минуту. Природа предусмотрела все механизмы для того чтобы в естественной среде в лечении гипертонии никогда не возникло потребности

! Жизнь без таблеток и скальпеля !

Открыта запись на обучение методу Бутейко с получением «Практического видео-курса метода Бутейко»:

курс поможет без лекарств устранить или серьезно облегчить: астму, бронхит, аллергию, гипертонию, ИБС, стенокардию, женскую патологию,...





запись на курс обучения >>
читать отзывы о курсе >>