Часть вторая

Продолжение рассказа о лечении гипертонии методом Бутейко в наше непростое время

Продолжение главы 11 о двух разных медицинах.

Для больных гипертоников, которые приехали издалека в Центр Бутейко, такое было вновинку. Больные сначала поездом добирались из своего Тьмутараканьска до столицы всей Западной Сибири-стольного града Новосибирска. Потом уже от полуторамиллионного Новосибирска ехали электричкой в стотысячный Академгородок. Именно там-среди зеленых елей и белых берез располагался Центр Бутейко. Больные сходили на станции Сеятель. А потом добирались на Арбузова 5. Там располагалась 168 я государственная поликлиника. И вот в ближнем ее крыле Бутейко и арендовал для своего Центра «Дыхание по Бутейко» несколько комнат.

Больные добирались до дверей клиники. Заходили в них. И по началу попадали в обычные для всех клиник условия. Белые халаты. Окошко регистратуры. Напротив-вешалка. Толпа местных больных стоит в регистратуру за талончиком на очередь к местным врачам. Все,как и везде. Поэтому и первое впечатление могло навевать у них мысли, что и дальше все будет похоже на общепринятую практику. Что лечение гипертонии методом Бутейко тоже начнется с определения их в больничную палату… С укладывания на отведенную им коечку. С обхода больных врачом в белой шапочке… Но! Но дальше все начинало опрокидывать эти привычные представления…

Больные снимали пальто. Отдавали его на вешалку. А вот потом…Потом они не шли, как обычно все ходят,-к окошку регистратуры… Нет. Они спрашивали у гардеробщицы,как им пройти в Центр Бутейко. И та показывала рукой им путь направо по коридору. Больные шли мимо вешалки. И потом шли почти до конца коридора.

И уже в этом конце…- они видели других больных. Не местных, что стояли возле регистратуры… А таких же приезжих,как они сами. В этом конечном отсеке больничного коридора и находился «Центр Бутейко».

Это сюда. В этот самый Центр они ехали за многие сотни верст. Они верили в метод Бутейко, как в святая святых. Ведь они уже вынесли такие страдания от астматических приступов удушья. Они столько пережили от атак гипертонических кризов! И вот наконец-то!! Вот он-заветный Центр…

Больные попадали в тупиковый конец коридора. Там по бокам коридора находились двери трех учебных комнат. Именно в этих-то комнатах и шло лечение гипертонии методом Бутейко. Но приезжие больные с дороги еще толком ничего не понимали… Ведь в комнатах стоял только длинный стул и стулья. В каждой комнате стульев по 12. А где же палаты? Где же коечки, на которые обычно укладывают больных?... Где же санитарки? Где лекарства,бинты и уколы?...

Ничего этого,увы,не было. И в душах приехавших на лечение гипертонии больных начинал зарождаться нездоровый интерес. Закрадывались всякие сомнения. А есть ли здесь вообще-то врачи…. А не надувательство ли здесь творят мошенники от имени Бутейко?... Самого-то его в коридоре не было…

Глава 12. Необычный прием

Потом и вообще начиналось диво дивное. Приехавших больных разбивали на группы. По восемь-десять человек. К каждой группе подходила своя наставница- методист. И вела свою группу на медосмотр. Медосмотр,конечно, проводила врач. В белом халате. С фонендоскопом на шее. Но… И эта дипломированный врач также была методистом Бутейко. Врачу,который ни сном ни духом метода не знал, Константин Павлович не доверял проводить осмотр группы. Тот ведь будет проводить его в рамках требований таблеточной медицины… А здесь нужно было делать упор на сведения о холестерине у больного. Сведения о возможных приступах эпилепсии. О возможных случаях дебильности больного… Для метода Бутейко знать об этом было особенно важно.

Сам медосмотр проходил в общем-то не очень долго. Группа больных усаживалась на скамейке в коридоре. А в кабинет врача приехавших больных вызывали по одному. Если методист этой группы сам был медиком,то он и проводил медосмотр. Если методист имел не медицинское образование, то осмотр делал врач Центра «Дыхание по Бутейко». Но методист все равно присутствовал при медосмотре. И записывал нужные сведения о больным себе в особый журнальчик.

И вот этот-то медосмотр под двойным наблюдением поначалу был явно в новинку приехавшим больным… Они же ничего такого до сих пор в своих больницах Не встречали…

По окончании медосмотра методист уже хорошо знал, кто из его группы, что из себя представляет. И работать теперь становилось проще. О каждом больном методист получал нужные сведения. Он теперь хорошо представлял себе сколько в его группе больных нуждаются в лечении гипертонии. Скольких мучает бронхиальная астма. У кого диабет и прочее.

Теперь это была уже не безликая масса из 12 человек. Это были конкретные больные. Многие из которых приехали сюда, чтобы наконец-то получить реальное лечение гипертонии методом Бутейко. И к ним можно было теперь смело и широко применять весь накопленный опыт. Накопленный по крупицам. Тяжелым ежедневным трудом преподавателя метода Бутейко.

Ну вот больные прошли медицинский осмотр. Познакомились со своим методистом. И им назначен день и час их первого практического занятия методом Бутейко. Настал этот день и час. И наконец-то все двенадцать больных сидят в кабинете за длинным столом. А их методист занимает место в торце стола. Больные,которые для лечения гипертонии методом Бутейко приехали сюда за сотни верст, замерли в ожидании чуда. Они уже ясно и четко видят, что рядом с методистом на столе нет лекарств. Нет никаких шприцев и капельниц. А как же их тогда лечить-то будут?! Этот вопрос буквально звучит в голове у каждого из сидящих в кабинете.

Глава 13. Первое занятие по методу Бутейко.

Итак, больные затихли в ожидании чуда. И оно действительно произошло. Методист-женщина за пятьдесят с короткой прической рыжеватых волос взяла в руки шариковую ручку.

-Ну вот,мои дорогие,-ласково начала она.-Зовут меня Клара Федоровна Лагунова. Мне 52 года. Я буду вести в вашей группе практические занятия по методу Бутейко. Две недели. По выходным перерыв. Сегодня у нас 14 е января-значит закончим мы обучение 28 января. Как у вас с жильем? Всем ли уже удалось устроиться на частные квартиры?. Кому нужна помощь в этом деле,говорите. Пройдем после занятия к нашему диспетчеру. И она поможет с адресами хозяек сдающих комнаты.

Клара Федоровна выдержала небольшую паузу.
- А сейчас я вам немного расскажу о себе,-медленно, как бы с раздумьем, начала она.-Константин Павлович требует от методистов, чтобы они как следует представились больным. Подробно рассказали о себе. Тогда ведь и доверия будет больше. А доверие- это, пожалуй, самое главное в деле оздоровления. Ты там хоть какую-золотую методику не применяй,но… Но, если больной тебе не доверяет, то толку будет маловато.

Серые глаза методиста очень доброжелательно смотрели на группу.-Мне сейчас 52 года, продолжила Клара Федоровна.- Буквально два года назад я была на краю гибели от рака четвертой степени…-После этих слов в комнате воцарилась такая тишина, что слышно было даже жужжание проснувшейся между оконными переплетами мухи.

Клара Федоровна поправила рукой сбившийся воротничок своей вязаной кофточки.-Да-да,-както печально и с грустью в голосе повторила она.-Всего в 51 год я умудрилась заработать рак груди четвертой степени… Опухоль на левой груди выросла с куриное яйцо.- Лечащая врач явно не могла ничего с этим поделать. В глубине души она была уверена, что жить мне осталось не больше месяца.

Клара Федоровна перевела взгляд на заиндевевшее от сибирского морозца окно. Вспоминать те трагические дни ей было крайне неприятно. Естественно, что в те месяцы от переживаний у нее также скакнуло и давление. И лечение гипертонии методом Бутейко тогда тоже требовалось и ей самой. Но все же главным был рак четвертой степени. Жизнь явно катилась к скорому закату…

-Увидев реакцию своего лечащего врача, я ошалела.-Продолжила скорбный рассказ методист.- В глазах врача я прочитала приговор. И поняла, что жить мне на этом белом свете остается совсем даже немного… Клара опять помолчала. Ее никто из группы не перебивал и не торопил.-Вы знаете,как это тяжко, когда врач в государственном медицинском учреждении смотрит на тебя ,как на обреченного… Где тогда еще искать помощи и спасения? Нас же приучили не обращаться ни к каким знахарям и шаманам. Только в белохалатную официальную больницу. А там тебе выносят вдруг приговор…

Ну,чтож…-Клара Федоровна откинула назад рыжеватую челку.-Значит врачи пожелали мне беропотно умирать. А кто же из больных будет роптать при раке четвертой степени? Ведь нигде в мире его не лечат. Как,впрочем,нигде в мире неизвестно лечение гипертонии методом Бутейко. У уж лечение рака-то и подавно.

Но я не склонила голову перед их решительным приговором!-В голосе методиста зазвучали суровые нотки.-Ведь у меня в тот момент мужа завистники выгнали с работы. Двое сыновей. Всем им надо было и жить, и кушать. А тут я вдруг еще их покину. Нет!! Я твердо решила бороться во что бы-то ни стало. Обычные врачебные авторитеты сразу как-то померкли. А что их слушать,если они тебя на кладбище выпроваживают?

Клара Федоровна помолчала.-Да. Я решила биться за свою жизнь сама. И тут мне моя хорошая знакомая подсказала. Мол,ты сходи к Бутейко. Это необычный ученый-медик. Он лечит такие болезни, которые в больнице вылечить не могут.

Ну я и пошла. Благо, что от моего дома до квартиры ученого была всего одна остановка. Конечно. Я уже много слышала о Константине Павловиче. Ведь Академгородок это,по сути, небольшая деревенька. На 100 тысяч жителей… И лекции Бутейко в доме Ученых всегда вызывали ажиотаж. Ведь он говорил, что официальная медицина уводит больных в могилу. Да еще самым быстрым путем…

Глава 14. Рассказ Клары о Бутейко.

Клара задумалась. Воспоминание о тех днях было и страшным и мужественным одновременно. -Вы знаете,-она слегка запнулась. Ведь тогда - в 1986 году, попасть к Бутейко в квартиру было ох как непросто. -Это сейчас - в 1989 году уже есть Центр «Дыхание по Бутейко». Вы приезжаете сюда. Идете в эту поликлинику. Все официально. Открыто.

А в 1986 году все еще было по другому. Неофициально. Полуподпольно. И очереди больных буквально выстраивались в подъезде Бутейко. И так вот просто миновать эту очередь и зайти к нему в квартиру на втором этаже было невозможно. Хоть ты раком болен, хоть диабетом. Люди сутками там дожидались. Но моя подруга Ира Яганова была у Бутейко своим человеком. И,конечно, она ходила к нему в любое время. Вне всякой очереди. Больные ведь каким-то нюхом чувствуют-кто идет к ученому. Простой больной или соратник…

Короче, Ира Яганова провела Клару мимо угрюмо стоящей на подъездной лестнице очереди. И они очутились перед дверью квартиры с номером 19 на втором этаже. Казалось бы обычная такая покрытая старым черным дермантином дверь. Но как необычна она была!

Ведь за этой заветной дверью скрывалась жизнь или смерть для многих тяжелейших больных… Их уже поперли помелом с их раками и диабетами изо всех государственных больниц. Им уже не раз намекнули, что вылечить их не могу… Что пора бы им подумать о Боге. Успеть исповедаться, А не то…

Но больные пытались спастись. Не смотря ни на что!! И вот они приходили к этой обитой стареньким дермантином двери… Кто за лечением гипертонии методом Бутейко. А кто и за лечением рака. Они долго стояли в длинной очереди на лестнице. Но вот приходил момент и они вставали перед квартирой №19 по улице Жемчужная №4 в Новосибирском Академгородке. Что они при этом испытывали?

Да тоже самое, что испытала Клара Федоровна. Частично страх и благоговение перед великим ученым. А большей частью чувство ПОСЛЕДНЕЙ НАДЕЖДЫ! Так утопающий смотрит на конец каната,который болтается у борта проплывающего близко корабля. Успеешь схватиться-и ты спасен. Не успеешь-потонешь…

Еще больше Клара Федоровна удивилась поведению своей подруги. Вместо того, чтобы нажать кнопку звонка и ждать пока откроют дверь,она… Она просто уверенно толкнула ее рукой. И дверь…открылась. Оказывается квартира знаменитого ученого практически не закрывалась на дверной замок!

И это при том, что всех воров никто еще не выловил. Случаи квартирных ограблений были не редкостью. А тут-десятки людей заходили в квартиру. И никто не закрывал ее на ключ… В прихожей на вешалке Клара увидела несколько ярких казахских и узбекских головных уборов. Этакие островерхие шапки,сплетенные из золотых нитей. Явно подарочные варианты.

И ,похоже, что лежали они на верхней полке вешалки уже не первый год…

- Мы невольно задержались в этой необычной прихожей,-продолжила свой рассказ Клара Федоровна.- Сразу за вешалкой находилась первая комната квартиры. Но дверь туда была закрыта. А вот прямо по коридорчику была вторая комната. Как я поняла,-основная приемная ученого Бутейко. Дверь в нее была широко раскрыта. И там –вдоль стола сидело несколько человек больных. Направо шел коридор в кухню. Там дверь тоже была закрыта. А перед кухней находилась третья комната. Тоже закрытая. Мы с подругой разделись на вешалке. И прошли в общую приемную.

Больные там сидели вдоль длинного ,покрытого коричневым лаком стола. В конце стола, у окна находился другой стол. Буквой т. За ним- то и восседал седой,благообразный ученый в расшитой с кисточками украинской сорочке. Он что-то рассказывал о лечении гипертонии методом Бутейко ближайшему к нему больному. Ирина Яганова по свойски приветливо кивнула Константину Павловичу. Подошла к нему вплотную и что-то шепнула на ухо. Бутейко внимательно посмотрел на Клару. И в знак согласия наклонил голову. Вскоре он поднялся из-за стола и жестом руки пригласил их с подругой следовать за собой.

Глава 15. Первая встреча с Бутейко

Они вышли из приемной комнаты. И прошли в ту комнату, что была сразу за вешалкой. В ней стояла кушетка. Какая-то непритязательная мебель. Они сели на стулья. И Бутейко попросил Клару рассказать о себе и своей болезни. Когда он узнал,что Клара Федоровна также,как и он, украинка. Родилась в Краматорске… То лицо его осветилось приветливой улыбкой.

Он долго рассматривал яйцеобразную опухоль, на ее левой груди.
-Ну и что вам сказали по этому поводу в больнице?,- хитро прищурился ученый. Его пытливые серые глаза смотрели на Клару в упор.
-Да что сказали…,-потупилась Клара Федоровна.
-Сказали, что у меня уже рак четвертой степени и опухоль уже даже неоперабельна….
- Вот как!- Констанин Павлович задумчиво побарабанил пальцами по спинке стула.-Значит отправили помирать… Вот это медицина!! Чуть что-мигом умывают руки. Иди куда хошь. Заворачивайся в белую простыню и ползи на кладбище… Ай да хваленые медики! Ай да доктора ученые…

Бутейко погладил рукой седые волосы и немного помолчал.-Ну что же,Клара. Жить-то хочешь?
-Хочу конечно,тихо отозвалась Клара Федоровна.
-У меня же дети, муж. Мама еще жива. И всем им я нужна.
- Я нигде громко особо не заявляю, что метод способен справиться и с раком,…- медленно произнес Константин Павлович.-Но случаи излечения рака на методе у меня были. Потому что лабораторные исследования показали, что раковые клетки обеднены СО2. А метод-то его копит! Почему же я громко об этом не заявляю? Да потому что меня даже за излечение методом астмы таблеточные конкуренты несколько раз пытались убить. Подсыпали яд в пищу. Устраивали автокатастрофу… Это за обычную астму!

Глава 16. А уж за излечение рака! Тут прикончат и как звать не спросят.

Клара Федоровна слушала этого оригинального ученого с полустрахом. Ей и в голову не приходило раньше, что врачу, который нашел безлекарственный способ избавления от рака, могут за это мстить.
-И кто же эти страшные люди , что карают за прогресс?-,негромко спросила она. Серые глаза Бутейко буквально заблестели.
-Это представители лекарственной мафии,- четко и резко ответил Константин Павлович.- Они же имеют огромный гешефт от продажи совершенно бесполезных,но очень дорогих якобы противораковых средств… И больные постоянно их покупают. И не излечиваются! Но приносят деньги этой мафии! А тут действенный безлекарственный метод…
-Короче,-Бутейко взглянул на время. И Клара Федоровна сразу вспомнила про кучу других больных в приемной.-Если вы станете заниматься методом сейчас и на полном серьезе… -Бутейко выдержал небольшую паузу.-То тогда есть возможность уйти от рака даже на этой стадии!-ученый хлопнул себя рукой по колену.-Но ,если вы будете раздумывать и сомневаться. То…-константин Павлович демонстративно развел руки в стороны.
-Я не буду! Я не буду сомневаться. –Быстро ответила Клара. Только поясните мне, что нужно делать..
- да ничего особенного…,Буейко покачал головой.-Мой метод очень удобная вещь. Ничего, по сути,особенного-то делать и не надо… Даже дышать не надо…-Он слегка улыбнулся.-Уж во всяком случае не надо дышать глубоко. Вто посмотрите,как это делается. Константин павлович сел поудобнее на стуле и выпрями спину.-Дышим потихоньку. И только носом. Клара Федоровна увидела, что ему и впрямь легко так сидеть и вот так неглубоко дышать…

-Вот будете делать так регулярно,тогда у вас поднимется уровень углекислоты в организме,-сказал ей Бутейко.- И рак начнет терять свою почву. Ведь он развивается в среде обедненной углекислым газом…. А у вас такие неприятности с мужем на его работе. Незаконное увольнение. Вы крайне волновались. Сильно раздышались. Ваше и без того глубокое дыхание еще углубилось! Вот и произошел дополнительный резкий спад уровня СО2. А рак только этого и ждал. Некислая кровь ведь хуже отдает кислород клеткам. И клеткам вашей груди в том числе. Ну а в бескислородной среде здоровым клеткам не выжить. Зато раковым-самое то…

Глава 17. Клара поражена новым подходом в медицине.

Клара Федоровна слушала ученого и ушам своим не верила. Как просто он объясняет самые сложнейшие вещи в современной медицине. Ведь про рак чего только медики не говорят и не пишут… И причина-то возникновения его неизвестна. И даже после ужасной химиотерапии и облучения срок жизни дают небольшой. Года три… А тут вот сидит опальный, полуподпольный кандидат наук и… И причину возникновения раковых клеток объясняет практически на пальцах. Глубоко дышишь- значит в крови мало кислоты. Мало углекислоты кровь не отдаст кислород клеткам. А без кислорода живут только раковые…клетки.
-Даже не верится,-прервала она монолог ученого. Меня уже медицина списала в отход. А тут дается шанс на реальное спасение… Бутейко пристально посмотрел ей в глаза.
-Многие не верят в мое открытие. Но я его сделал! Еще 7 октября 1952 года. В Москве. В клине у Покровских ворот… Это старейшая клиника. Еще со времен Петра Первого. Мне было тогда 29 лет всего. Но я должен был скоро умереть от злокачественной гипертонии…

Вы знаете, что такое злокачественная гипертония? Это когда в приступе давление шкалит 270 на 180! Это у мужчины 29 лет отроду… Да с таким давлением погибают за год. Я был аспирантом у знаменитого академика медицины Евгения Михайловича Тареева. Все самое лучшее было в наших руках. И никто ничего не мог поделать с этой жуткой гипертонией! Я погибал у всех на глазах.

И вот в ночь с 7 на 8 октября 1952 года я сделал грандиозное медицинское Открытие!! Открытие болезней Глубокого Дыхания.-Клара Федоровна невольно рассказывала больным этот эпизод от первого лица. Она не говорила им, что ,мол,тогда Константин Павлович сказал мне то-то и то-то. Она просто говорила сразу от лица самого Бутейко. Так ей казалось более внушительно. Она обвела взглядом приехавших в центр людей.-И теперь вы, дорогие мои, познакомитесь с этим Открытием… Каждый из вас считает свою болезнь неизлечимой. Астма,гипертония…кажутся вам ВЕРХОМ всех трудностей. Но,если метод Бутейко справился даже с моим раком последней степени,то…

То уж с вашей-то гипертонией метод Бутейко справится очень легко. При этих словах один из больных явно вздрогнул. Это был коренастый,коротко подстриженный мужчина лет сорока пяти. Одет он был в форму кадрового полковника. А красные петлицы выдавали в нем армейского политрука.
-Мне очень важно именно мою гипертонию подлечить!,-воскликнул политрук.-Я ведь большой любитель бани. А тут недавно перепарился в парилке с друзьями. И меня гипертонический криз так и трахнул.. Аж все в глазах помутилось. Вот к вам пришел теперь за спасением…

Клара Федоровна не спеша обвела политрука взглядом с головы до ног. И живо представила себе почти кипящую от дыма и пара парилку. Ватагу офицеров, возбужденных пивом… То,как они стараются париться на самой верхней полке. Где жара становится попросту невыносимой. Естественно, что у всех широко открыт рот.

Они с жадностью и глубоко заглатывают горячий воздух. СО2 просто шквально покидает их организм на таком глубоком дыхании. Артерии сжимаются, чтобы его удержать. Ковяное давление в сжатых артериях неуклонно возрастает. Бац! И наш полковник получает тяжелый удар…

Глава 18. Как надо париться в бане гипертонику.

И вот сейчас-у себя на занятии Клара видела жертву этой парилки в бане… Да,наверняка,таких жертв очень много по стране. Да и в мире… Но редко кто из них попадает на занятия к методисту Бутейко. Полковнику повезло. Часть,где он служит, находится прямо через дорогу от Центра Бутейко. Вот он и пришел сюда вовремя. Культурный человек, с образованием. Полковник. Ему всего-то еще пока 45 лет. И он хочет пожить подольше. И пожить здоровым человеком. А не лежащей в кровати развалиной после инсульта. Вот и пришел полковник на занятия. А сотни таких жертв неуемной парилки про Центры Бутейко не знают. И последствия гипертонического кризиса очень страшны для них.

-Конечно! Метод вам поможет,-откликнулась на замечание полковника Клара Федоровна.-Сначала мы вас обучим нормально дышать. Давайте-ка все померяем контрольную паузу…,-предложила она группе.
-А что это такое?,-спросила женщина в синей ,вязаной кофте.
-Это задержка дыхания после обычного выдоха до первой малейшей трудности,-пояснила методист.
-Сейчас по моей команде подносим левую руку к носу зажимаем его после выдоха. А я буду считать. Как только станет чуть охота вдохнуть,нос отпускаем. Начали. Группа послушно зажала носики.-Раз,два,три…,- считала Клара. При счете пять многие носы поотпускали.

Полковник отпустил нос еще при счете 4 секунды…-Вот видите,Виктор Иванович,-обратилась к нему методист.-Вы продержались всего четыре секунды… А в баню,в парилку… можно безопасно заходить при минимальной паузе 15 секунд! Виктор Иванович удивленно присвистнул.-А сколько секунд должна быть пауза на методе Бутейко у здорового человека?-,ошалело спросил он.
-У здорового?,-Клара на секунду задержалась с ответом. По теории Константина Павловича эта пауза в 60 секунд… В группе опять повисла настороженная тишина. Все понимали,как далеко им до настоящего здоровья!

Полковник из политотдела задумчиво покачал головой. Он понимал,что это значит. Если у него сейчас контрольная пауза равна только пять секунд… А в баню можно идти лишь при пятнадцати секунд… Тогда становится ясно, что паузу нужно утроить! Но это,как же надо трудиться в тренировках, чтобы она выросла в три…раза!! По его изумленному взгляду Клара Федоровна обо всем догадалась.
-Да вы не переживайте,-поспешила она успокоить военного.- Обычно до паузы в пятнадцать секунд доходят быстрее, чем за месяц. Некоторые за две-три недели. И у вас это получится. Вы человек военный. Дисциплинированный…

Методисту удалось успокоить больного. И вселить в него веру в победу над гипертонией.
-Вы только подумайте-,обратилась Клара Федоровна к своей группе.-Метод Бутейко облегчает и даже, в определенных случаях, устраняет более 115 болезней цивилизации.

И в числе первых из них следует назвать гипертонию. Ведь в молодом возрасте, в какие-то 29 лет Константин Павлович сам погибал от злокачественной гипертонии… Вы знаете, что это такое-злокачественная гипертония?-Группа промолчала в ответ.-Это,когда давление шкалит за 270 на 180… При таком давлении долго не живут. Менее одного года. То-есть Бутейко должен был умереть на пороге тридцатилетия..

Глава 19. Продолжение разговора о том, как париться в бане.

Клара Федоровна сделала паузу. Давая группе возможность понять,как гробит глубокое дыхание даже молодых людей.
-Да,да… Гробит гипертония и в 29 лет. И Бутейко действительно стоял на пороге своей кончины. Он уже чувствовал холодное дыхание могилы. Но вот пришло его ночное дежурство в клинике у Покровских ворот. В ночь с седьмого на восьмое октября 1952 года. Сколько молодых ученых медиков до Бутейко скоропостижно умирали от глубокого дыхания?! Много. Но вот Создатель,видимо,решил, что пора останавливать этот поток преждевременных смертей. И отличнику медицинского института Константину Павловичу Бутейко он решил дать и Открытие и спасение от смерти одновременно.

И метод спас ученого! Метод и вас спасет,товарищ полковник.-Клара повернулась к любителю парилки.- Метод вас спасет. И вы снова будете париться в своей парной. Но… до этого момента вы должны поднять свою контрольную паузу с ваших пяти секунд хотя бы… Хотя бы до 15 секунд. Вы меня поняли? Да понял,понял,- закивал своей коротко подстриженной головой полковник.-Я буду стараться! Уж сильно я баню- то люблю. Клара Федоровна подробно рассказала группе в чем заключается Открытие Бутейко. Что произошло оно 7 октября далекого уже 1952 года. А сейчас идет год 1988й..

Автор трилогии «Открытие доктора Бутейко».
Методист Бутейко с 25 летним стажем.
Сергей Георгиевич Алтухов.